INFORMATIONEN PRÄVENTIONSKURS                                                                                            

Neben dem Erlernen und Festigen der Grundtechniken werden erkrankungs- und gesundheitsbezogene Themen aufgegriffen um Nordic Walking für ihr persönliche Situation individuell anzupassen. Im Regelfall werden Ihnen die Kosten für den Kurs von den gesetzlichen Krankenkasse zwischen 80% und 100% erstattet!

8 Trainingseinheiten (1x pro Woche) à 90 min., inkl. Stöcke; EUR 90,00

TERMINE

Sie können wöchentlich mit Ihrem Kurs beginnen! Sie legen den Starttermin für die 8 Einheiten selber fest, ganz wie es Ihnen passt!
Wer das erste Mal zum Kurs kommt, sollte bereits eine halbe Stunde früher als die ausgewiesene Kurszeit da sein, damit Zeit für Fragen, Anpassung der Stocklänge etc. ist.

- jeden Sonntag  von 10:00 - 11:30 Uhr; Stadtwald / Bürgerpark
- jeden Dienstag von 09:30 - 11:00 Uhr; Knoops Park 
- jeden Mittwoch von 18:00 - 19:30 Uhr; Werdersee / Weser
- jeden Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr;  "Ochtumpark" (Park Links der Weser)

Den genauen Treffpunkt erfahren Sie mit dem Erhalt der schriftlichen Anmeldebestätigung.